HAZIKLINIKA.HU
Hírek
A bőr regenerálása
Ahogy közeledünk a tél végéhez egyre inkább észrevesszük ennek a csípős, hideg évszaknak a hatásait a bőrünkön. A bőr kiszárad és berepedezik. De mit tehetünk, ha szeretnénk visszakapni egészséges bőrünket? Kerüljük az erős szappanokat és tusfürdőket, válasszunk...
Mi az a kollagén és hogyan pótolhatjuk?
Kollagén, ismerős mindenkinek, igaz? De mi is az valójában? Hogyan pótolhatjuk szervezetünkben és milyen folyamatokért felelős? A kollagén valójában egy fehérje, mely testük fehérje állományának körülbelül 30%-a. Ez a fehérje vízben oldódik és a kötőszövetekben...
Milyen edzés, mozgásforma javasolt, ha fel akarjuk venni a harcot a narancsbőrrel?
A narancsbőr tipikus megjelenési helyei a popsi, a comb illetve a has. Fontos, hogy ha meg akarunk szabadulni ezektől a csúnya bőrproblémáktól, olyan mozgásformát kell választanunk, amely erősíti a kötőszöveteket ezeken a területeken. Hiszen a narancsbőr a bőr irha...
Mi is az a Q 10?
Manapság a reklámokban, az áruházláncok és a drogériák polcain hemzsegnek a Q 10 tartalmú termékek, vitaminok, fiatalítást ígérő krémek. De tudjuk-e mi is az a Q 10? A Q 10 gyakorlatilag egy enzim, mely a sejtek energia termelésében játszik fontos szerepet. Ez az...
Házi készítésű bőrradír receptek
A drogériák polcain számtalan bőrradír közül válogathatunk. De mi is lehetne jobb annál, amit otthon mi magunk készítünk, vegyszer és adalékmentes és csupa természetes anyagból készül? Íme néhány bőrradír recept, amikkel bőrünk selymessé és puhává válik! 1. Recept...
Feszesítés gyümölcsökkel és zöldségekkel
Nagyobb fogyás után általában csalódottan vesszük észre, hogy bizony itt-ott maradt egy kis löttyedt bőr. De nem kell egyből kétségbeesni vagy kés alá feküdni! Első számú szabály, hogy a diéta alatt ne koplalj. A feszesítő diéta lényege, hogy minél több zöldséget,...
A bőr regenerálása
Ahogy közeledünk a tél végéhez egyre inkább észrevesszük ennek a csípős, hideg évszaknak a hatásait a bőrünkön. A bőr kiszárad és berepedezik. De mit tehetünk, ha szeretnénk visszakapni egészséges bőrünket? Kerüljük az erős szappanokat és tusfürdőket, válasszunk...
Mi az a kollagén és hogyan pótolhatjuk?
Kollagén, ismerős mindenkinek, igaz? De mi is az valójában? Hogyan pótolhatjuk szervezetünkben és milyen folyamatokért felelős? A kollagén valójában egy fehérje, mely testük fehérje állományának körülbelül 30%-a. Ez a fehérje vízben oldódik és a kötőszövetekben...
Milyen edzés, mozgásforma javasolt, ha fel akarjuk venni a harcot a narancsbőrrel?
A narancsbőr tipikus megjelenési helyei a popsi, a comb illetve a has. Fontos, hogy ha meg akarunk szabadulni ezektől a csúnya bőrproblémáktól, olyan mozgásformát kell választanunk, amely erősíti a kötőszöveteket ezeken a területeken. Hiszen a narancsbőr a bőr irha...
Mi is az a Q 10?
Manapság a reklámokban, az áruházláncok és a drogériák polcain hemzsegnek a Q 10 tartalmú termékek, vitaminok, fiatalítást ígérő krémek. De tudjuk-e mi is az a Q 10? A Q 10 gyakorlatilag egy enzim, mely a sejtek energia termelésében játszik fontos szerepet. Ez az...